Träna
karate
Träning för kropp och själ
Välkommen till Kristianstads Karateklubb.
Hos oss är alla välkomna oavsett ålder.
Var och en tränar efter sina förutsättningar och mål.
SHIN – GI – TAI
TRÄNING SOM GÖR DIG KOMPLETT
Shin – Mind / Spirit Gi – Teknik / plikt Tai – Kropp / fysik
Om Kristianstads karateklubb
Vi erbjuder traditionell karate med en modern touch. Hos oss är alla välkomna och var och en tränar efter sina förutsättningar.
Om karate - Den tomma handens väg
På 1300-talet hade kamparten nått ön Okinawa där den utvecklades. I träningen ingår olika slag, blockeringar, svep, sparkar och kast.
Om träning
Lär dig självförsvar
Träna din fysiska och mentala styrka
Hitta balans och fokus
Dynamisk och explosiv träning
Finn kraften inom dig
Funderar du på karate?
Är karate något för dig? Här får du svar på vanliga frågor om att börja träna, hur träningen går till och vad du kan förvänta dig.
Om gradering
En gradering innebär att du visar upp dina färdigheter i Karate som du har lärt dig under terminen. För varje godkänd gradering erhåller du ny grad.
Våra sponsorer
